稽古納めは27日（土）です。今年もあとわずかとなりました。

寒暖の差が激しい日が続いています健康管理に気を付けて。

毎週土曜は15時から呼吸を整えてただ坐る静の坐禅

18時から自分の身体と激しく闘う空手の稽古は動

どちらも相手は自分自身の心。

とやま県民スポーツ大賞最優秀賞受賞しました。

長年にわたり多くの方にご協力いただいいた上での受賞です。

感謝申し上げます。

子供たちが玄関横に置いてある

信楽焼のタヌキを見て「寒くてかわいそう」

「女子空手」の部を稽古日時表に更新しました。

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